Lutfisken.se

Sommaren är kort – den gamla dängan känner nog de flesta föräldrar till och kanske även några barn som har fått sjunga den på skolavslutningen. Bor man i Sverige vet man att texten stämmer i varje fall, så det gäller att passa på att njuta de få soliga sommardagar som vi faktiskt får.

Att sitta ute tillsammans och grilla är nog en av favoritsysslorna hos många familjer under sommaren. Har du barn finns det dock en och annan detalj att tänka på för att grillmiddagen ska bli lugn och njutbar.

Solskydd viktigt för barnen

Även om det är skönt med solsken kan det bli för mycket av det goda. Barn är känsliga för starkt solljus och bör alltid ha ordentligt solskydd när de är ute – antingen i form av kläder och/eller parfymfri solkräm som är anpassad för barn.

För en mysig eftermiddag eller kväll ute föreslår vi också att ni sitter under markisen. Barn är inte lika bra på att reglera värme i kroppen som vuxna så det är lätt hänt att de blir överhettade. Under markisen slipper de även att ha på sig en solhatt, något som många yngre barn helst slipper.

Om ni inte har någon markis vid huset föreslår vi att du tar en titt här för att få mer information om olika typer av markiser och hjälp med att välja en passande modell till just ditt hus.

En bra markis fungerar att sitta under även om det skulle vara lite regnigt. Förläng utesäsongen och njut tillsammans oavsett om det är gassande sol eller om det småduggar.

Håll grillen under uppsikt

Med barn i familjen måste du självklart vara extra uppmärksam när ni grillar. Det spelar ingen roll hur många gånger du säger aja baja och varnar för att grillen är varm. Plötsligt smyger sig ett par nyfikna fingrar inpå och riskerar att bränna sig.

Investera i en stabil grill som inte välter i första taget. Se till att eventuella gasolflaskor står instängda i ett skåp under grillen så att barnen inte vrider på kranarna när du inte ser på.

Lämna aldrig grillen utan uppsikt när dina barn är i närheten. Det kan gå illa på bara någon sekund.

Låt barnen prova nya rätter

En grillbuffé är ett perfekt tillfälle för barnen att få prova nya rätter. Det är tyvärr många föräldrar som tror att deras barn bara gillar barnanpassad mat – något som ofta översätts till industriproducerad varmkorv och möjligtvis ett grillspett som bara består av köttbullar. Sanningen är att många barn gärna provar på nya saker och provar man inte får man ju inte veta vad man tycker om och inte. Skär upp små bitar av olika köttstycken, grillade grönsaker, sallader med mera och låt barnen prova. Kanske hittar de nya favoriter som de vill äta mer av.

Om och om igen kommer det larm om gifter i leksaker, nappflaskor och andra föremål som används av barn. Är det inte, PVC, ftalater eller bisfenol så är det något nytt ämne som ses som cancerframkallande, hormonstörande eller på annat sätt skadligt.

Det är svårt som förälder att veta vilka leksaker som är säkra idag. De flesta leksaker du hittar i en vanlig leksaksaffär är enbart CE-märkta, men räcker inte till för att garantera att de är giftfria. Så vad kan du som förälder göra för att minimera riskerna och se till att dina barn får en så giftfri uppväxt som möjligt?

Undvik leksaker av plast

Ett av de enklaste tipsen är faktiskt att undvika plastleksaker så långt det går, men det är lättare sagt än gjort. Utbudet brukar inte vara så jättestort och du hittar mest leksaker för små barn. När barnen blir större lär de säkerligen vilja ha plastleksaker precis som sina kompisar. Det är även viktigt att tänka på vilka färger träleksakerna har målats med. Riktigt bra träleksaker är målade med livsmedelsfärger, vilket gör att det inte är något problem om ett litet barn stoppar dem i munnen.

När du väljer plastleksaker, se till att köpa nya om du är osäker. Reglerna för de ämnen som får finnas i plastleksaker har blivit striktare de senaste åren. Äldre leksaker kan innehålla skadliga ämnen som är aktiva i årtionden och ständigt läcker ut i omgivningen.

Hård plast mindre farlig än mjuk

Ett generellt råd är att hårda plaster släpper ifrån sig mindre gift än mjuk plast – men det är givetvis en generalisering med en mängd undantag. En hård plastleksak tillverkad i Kina utan reglering kan givetvis innehålla mer gift än en mjuk plastleksak som exempelvis är Svanenmärkt. Om en leksak luktar starkt av plast eller parfymerat bör du dra öronen åt dig och undvika att köpa den, men kom ihåg att det inte är någon garanti.

Det enda sätt som finns idag för att slippa giftiga plastleksaker är att välja miljömärkta leksaker. Det finns bland annat leksaker märkta med Svanen eller Bra Miljöval som garanterar att det inte förekommer några skadliga ämnen i produktionen.

Glöm inte tyget

Mjukisdjur är något som många missar hur giftiga de kan vara. Särskilt illa är det då ditt barn säkert sover med ett eller flera av dem i sängen. Även om de ser mjuka och fluffiga ut betyder det inte att de är fria från giftig plast. De flesta tygmaterial som används idag (troligtvis även i dina egna kläder) är plastbaserade och fyllningen brukar så gott som alltid vara det. – GOTS och ÖKOtex är två märkningar som används för att indikera säkra textilier och du kan även här leta efter de svenska miljömärkningarna.

Glöm heller inte de textilier som används i barnrummet. Även lakan, täcken och kuddar bör vara miljömärkta. Mattan på golvet i barnrummet kan även den innehålla skadliga ämnen, så se över den. Även ett gammalt plastgolv kan vara värt att byta ut till ett nytt golv av naturliga material. Så får dina barn ett lek- eller sovrum med minde kemikaliebelastning.